Өркениет

Жасы 40-тан асса да жас қыздай көрінетін Баян сұлулығының сырымен бөлісті

  • Жасы 40-тан асса да жас қыздай көрінетін Баян сұлулығының сырымен бөлісті

    Жасы 40-тан асса да жас қыздай көрінетін Баян сұлулығының сырымен бөлісті

Елімізге танымал продюсер Баян Алагөзова 40-тан асса да жас қыздай көрінуінің құпиясымен бөлісті деп хабарлайды NUR.KZ.

Бұл жайында продюсер Instagram парақшасында жазды.


«Сұлу болу жалқауларға тән емес. Менен көбісі «Қалай өзіңіздің сұлу қалпыңызды сақтайсыз?» деп сұрайды. Ал мен еңбектенбесең жас қалпыңды сақтау мүмкін емес деймін. Ең алдымен күніне таңертең және кешкісі 20 рет отырып-тұрып жаттығу жасаңыз.

Сондай-ақ тәттімен, ащымен, қуырылған тамақтармен қош айтысыңыз. Газдалған сусынды да ішпеңіз. Ыдысыңыздағы тамақтың тең жартысын жеңіз. Күніне екі литрден астам таза су ішіңіз», - деді Алагөзова.


«Қысқасы сұлулыққа шыдамсыздардың қол жеткізуі екіталай. Басты есте сақтайтын қағидаңыз: ешкімді күндемей, қызғанбай, өзгелер үшін қуану болсын. Сонда жүзіңізден нұр шашып тұратын болады», - деп жазбасын аяқтады продюсер.


Ал желі қолданушылары өздерінің қандай ережелерді ұстанатынын айтып, Мақсатқызының кеңесіне алғыс білдірді. 




Көрілген: 2371    Пікірлер: 0

сейсенбі, 03.04.2018, 19:23

Достарыңмен бөліс:

  • СОҢҒЫ ЖАРИЯЛАНЫМДАР:

    Көп ашылған Көп пікір жазылған

    2018
    2008
    2009
    2010
    2011
    2012
    2013
    2014
    2015
    2016
    2017
    2018
    сәуір
    қаңтар
    ақпан
    наурыз
    сәуір
    мамыр
    маусым
    шілде
    тамыз
    қыркүйек
    қазан
    қараша
    желтоқсан

    Алаш Айнасы мұрағаты

    Дс Сс Ср Бс Жм Сн Жс
    1
    2 3 4 5 6 7 8
    9 10 11 12 13 14 15
    16 17 18 19 20 21 22
    23 24 25 26 27 28 29
    30