Түннің ортасында ояну қауіпті

Түннің ортасында ояну қауіпті

Кейбір адамдар түннің бір уағында оянып, таң ата ұйқыға кетіп жатады. Бір рет болса, жарайды дерсіз! Ал күн сайын қайталанса, белгілі бір себебі болғаны. Ол туралы қазір айтып береміз.

Қыдайдың дәстүрлі медицинасының айтуынша түнгі уақыттарды ұйықтай алмайтын адамдардың азғасында қандай да бір мәселе болуы мүмкін екен.

Алдымен түннің қай уақытында оянатыныңызда есіңізге түсіріңіз!

21.00 — 23.00 уақыт аралығында төсекке жатып, бірақ ұйықтай алмасаңыз күйзелістің белгісі. Бұдан арылудың бір жолы-медитация.

23.00 — 1.00 сағат аралығында ұйықтай алмасаңыз, бір нәрседен түңілудің белгісі. Қытайдың дәстүрлі медицинасына сенсек, бұл уақыт азқазанның белсенді жұмыс істейтін уағы. Егер осы уақытта оянып кете беретін болсаңыз, көңіліңіздегі ренішті босатуға тырысыңыз. Кешірімді болыңыз!

ikerim.kz

Автор
Последние статьи автора
Кадрлық резерв. Ол қай жағдайда компанияны құтқарады, ал қашан қызметкерлерге теріс ықпал етеді?
Кадрлық резерв. Ол қай жағдайда компанияны құтқарады, ал қашан қызметкерлерге теріс ықпал етеді?
Қайтыс болған адамның заттарын сақтауға бола ма?
Қайтыс болған адамның заттарын сақтауға бола ма?
Цифра
50
50 км/ч – именно с такой средней скоростью промчался вчера по афинской трассе Вячеслав Екимов

50 км/ч – именно с такой средней скоростью промчался вчера по афинской трассе Вячеслав Екимов, чтобы завоевать серебро в велогонке с раздельным стартом.
1900
Году

Бокс был узаконен как вид спорта
2,5
ГРАММА

Масса мячика для игры в настольный теннис
5
Олимпийских колец

символизируют единство пяти континентов, хотя ни одно из них не является символом какого-то конкретного континента. Цвета колец — синий, красный, желтый, зеленый, черный, — были выбраны, как наиболее часто встречающиеся на флагах государств мира.
130
км/час

С такой скоростью летит мяч, после удара профессионального волейболиста