Отбасы - ошақ қасы

Ерлі-зайыптылардың қарым-қатынасындағы өкпе-реніштің 10 белгісі

  • Ерлі-зайыптылардың қарым-қатынасындағы өкпе-реніштің 10 белгісі

    Ерлі-зайыптылардың қарым-қатынасындағы өкпе-реніштің 10 белгісі

Психолог Вячеслав Халанский ерлі-зайыптылардың қарым-қатынасындағы өкпе-реніштің 10 симптомын атап көрсетеді.


1. Себепсіз ұрысу. Сіздер ұрысып, ренжісе бересіздер. Бірақ реніштің себебін айтпайсыздар.

2. Серігіңіздің жанын ауыртқыңыз келеді. Мысал үшін басқаларды мақтайсыз, танысу сайтында отырасыз және т.б.

3. Бір-біріңізге сезімдеріңізді білдіруді қойдыңыздар.

4. Эмоциялық байланысты жоғалтып, жақын дос сияқты араласуды қойдыңыздар.

5. Әр нәрсені слтауратып бір-біріңізден қашасыздар.

6. Серігіңіздің көзіне шөп салғыңыз келеді. Өкпе-реніш жалғыздыққа әкеледі. Ал өзгемен көңіл қосу жалғыздықты жеңілдетеді.

7. Өз іс-әрекетіңізге басқаны кінәлау. Бұл көзге шөп салуды ақтау сияқты, бірақ бұл серігіңізге деген агрессия.

8. Психосоматикалық ауру – өкпе-реніш нәтижесінде сіздің денсаулығыңыз нашарлайды (әсіресе өзіңізді кінәлағанда).

9. Сіз өзіңіздің бойыңызды билеп тұрған сезімді емес, серігіңіз қалайтын сезімді көрсетесіз.

10. Серігіңізбен бір келісімге келе алмаған мәселені ойша есіңізге ала бересіз. Бұл туралы сөйлесу ыңғайсыз екенін сезесіз.

Өкпені ұмыту – мәселені шешу емес. Өкпені ұмыту жаныңыздың жарты бөлшегін сезімдеріңізбен бірге жауып тастау. Ал өкпені шешудің бір жолы – кешіру дейді психолог. 


Дереккөз: Сегодня


reactor.inform.kz




Көрілген: 1018    Пікірлер: 0

жексенбі, 21.10.2018, 14:06

Достарыңмен бөліс:

  • СОҢҒЫ ЖАРИЯЛАНЫМДАР:
    17 Қараша, 11:48
    Тағдырыма наламын...
    8 Қараша, 09:05
    Күйеу сатып аламын...
    26 Қыркүйек, 12:08
    Жарыма адал бола алмадым
    19 Қыркүйек, 11:11
    Анам үшін ұялам...
    16 Қыркүйек, 11:25
    "Үйленем" деп алдап кетті

    Көп ашылған Көп пікір жазылған
    2018
    2008
    2009
    2010
    2011
    2012
    2013
    2014
    2015
    2016
    2017
    2018
    қараша
    қаңтар
    ақпан
    наурыз
    сәуір
    мамыр
    маусым
    шілде
    тамыз
    қыркүйек
    қазан
    қараша
    желтоқсан

    Алаш Айнасы мұрағаты

    Дс Сс Ср Бс Жм Сн Жс
    1 2 3 4
    5 6 7 8 9 10 11
    12 13 14 15 16 17 18
    19 20 21 22 23 24 25
    26 27 28 29 30