Хормен ән айту денсаулыққа пайдалы
Хормен ән айту адамның психологиялық жай-күйін жақсартады. Ұлыбританияның Оксфорд Брукс университетінің ғалымдары хор әнін емдеудің бір түріне айналдыруды ұсынады.
Бұл туралы Мeddaily.ru жазады. Ник Стюарт есімді ғалым әншілер мен спортшылардан тұратын 375 адамнан сауалнама алған. Зерттеудің нәтижесінде әншілердің, соның ішінде, хор құрамында ән айтып жүргендердің психологиялық күйзелістерге төзімді келетіні анықталды. Ғалымдардың айтуынша, хормен ән шырқаған кезде адамның қанындағы оттегі деңгейі артып, көңіл-күйді көтеретін гормондар еркінсиді. Соның әсерінен жүректің соғысы үйлесім тауып, күйзеліс азаяды.
Читайте также
Футбольный клуб 'Кайрат' столкнется с сильными соперниками на турнире в Катаре
Фанаты "Барыса" получили негативные известия
GTA VI впервые покажут уже в декабре
Дану Уайта угостили куртом в Нью-Йорке
"Золото в серебре" : 16-летняя казахстанская спортсменка дважды победила на чемпионате мира по джиу-джитсу
Димаш Кудайберген обратился к сборной Казахстана по футболу
