Дәрігер кеңесі

Бауыр үшін қауіпті 7 тағам

  • Бауыр үшін қауіпті 7 тағам

    Бауыр үшін қауіпті 7 тағам

Кейбір тағамдар адам ағзасындағы маңызды органдардың бірі – бауырға тікелей қауіп төндіреді. Олардың ішіндегі ең қауіпті жетеуін атап айтуға болады.
Ең алдымен мамандар құрамында қанты бар тағамдарды аз жеу керегін есакертуде. Олардың қатарында – қауіпті химиялық зат, хош иістендіргіш пен бауырдың тиімді жұмысын қиындататын қоспалар кіретін газдалған сусындар.

Сондай-ақ консервіленген жемісті шамадан тыс пайдаланбаңыз. Оның құрамында да фруктоза көп. Бұл қантқа ұқсас әсер беруі мүмкін.

Сонымен қатар бауыр артық тұздан зардап шегеді. Мысалы, чипсы немесе кептірілген нанның бір пакетінде тұздың күнделікті нормасының жартысы бар. Мамандар алкогольді, әсіресе күшті алкогольді сусындарды шамадан тыс ішуге болмайды. Себебі бұл бауырды күшейтілген режимде жұмыс істеуге мәжбүрлейді.

aikyn.kz




Көрілген: 3777    Пікірлер: 0

сәрсенбі, 07.07.2021, 13:44

Достарыңмен бөліс:





  • СОҢҒЫ ЖАРИЯЛАНЫМДАР:

    Көп ашылған Көп пікір жазылған
    2021
    2008
    2009
    2010
    2011
    2012
    2013
    2014
    2015
    2016
    2017
    2018
    2019
    2020
    2021
    қараша
    қаңтар
    ақпан
    наурыз
    сәуір
    мамыр
    маусым
    шілде
    тамыз
    қыркүйек
    қазан
    қараша
    желтоқсан

    Алаш Айнасы мұрағаты

    Дс Сс Ср Бс Жм Сн Жс
    1 2 3 4 5 6 7
    8 9 10 11 12 13 14
    15 16 17 18 19 20 21
    22 23 24 25 26 27 28
    29 30