Дәрігер кеңесі

Ғалымдар адамды рак ауруына шалдықтыратын дәрумендерді атады

  • Ғалымдар адамды рак ауруына шалдықтыратын дәрумендерді атады

    Ғалымдар адамды рак ауруына шалдықтыратын дәрумендерді атады

Огайо университетінің ғалымдары B6, B12 витаминдерін мөлшерден тыс қолдану өкпе обырына шалдықтыру ықтималдығын арттыратынын мәлім етті, деп хабарлайды Stan.kz ақпарат агенттігі.

Зерттеу барысында мамандар 77 мың адамнан бұл дәрумендерді қаншалықты жиі пайдаланатындығы жөнінде сауалнама алған және өткен он жылдықтағы күнделкікті тағамдағы дозалық деңгейін де есепке алған. 

 
Алты жылдық зерттеу нәтижесінде 30% адамда өкпе ауруын тудыратын белгілер B12 дәруменін,  40%-ында B6-ны көп пайдаланғаннан болған. Әсіресе ерлердің бұл дәрумендерді дозадан көп пайдалануы үлкен қауіп тудырады. Бір тәулікте B12 дәруменінің 55 микрограммын қабылдаған ерлердің өкпе обасына шалдығу ықтималдылығы 98% көрсетеді. Бұл B дәруменін мүлде қолданбағандармен салыстырғандағы нәтиже.

Зерттеу авторы Теодор Браскидің айтуынша, шылым шегіп, кейін осы топтағы дәрумендерді тұтынушылардың өкпе ауруына шалдығуы үш-төрт есеге қауіп тудырады.

Қарапайым дәріханаларда B6 таблетка түрінде 100 милиграмнан, ал B12 500-3000 микрограммға дейін сатылады. Олардың тәуліктік ұсынылатын доза  мөлшері біріншісі 2 миллиграм, екіншісі 2,4 микрограмм. Сонымен қатар мультивитаминдік кешендерде осы витаминдердің тиісті мөлшерлік көрсеткіштері жазылып тұрады.

Адам организміне қажеттілік тудыратын дәрумендері алу үшін қоректік тағамдарды тұтыну әлдеқайда пайдалы. Мысалы, B6 пен B12 дәрумендері қызыл ет, балық пен құс еттерінде көп кездеседі.




Көрілген: 1860    Пікірлер: 0

дүйсенбі, 18.10.2021, 15:14

Достарыңмен бөліс:





  • СОҢҒЫ ЖАРИЯЛАНЫМДАР:

    Көп ашылған Көп пікір жазылған
    2021
    2008
    2009
    2010
    2011
    2012
    2013
    2014
    2015
    2016
    2017
    2018
    2019
    2020
    2021
    қараша
    қаңтар
    ақпан
    наурыз
    сәуір
    мамыр
    маусым
    шілде
    тамыз
    қыркүйек
    қазан
    қараша
    желтоқсан

    Алаш Айнасы мұрағаты

    Дс Сс Ср Бс Жм Сн Жс
    1 2 3 4 5 6 7
    8 9 10 11 12 13 14
    15 16 17 18 19 20 21
    22 23 24 25 26 27 28
    29 30