Сұрақ-Жауап. Кеңес

Әйел адамның ажарын кетіретін азық-түліктер

  • © reacto

    © reacto

Спортшы Валерия Барченко ағзаға зиянды өнімдердің тізімін жасады.


Ол фастфудтан, газдалған сусындардан, чипсы, майонез, шұжық, ішімдік, тұздылған өнімдерден бас тарту керек дейді.


Сондай-а тұзды аз тұтыну қажет. Себебі тұз суды ұстайды.


Кофені күніне бір шыныаяқтан артық ішпеу керек. 


reactor




Көрілген: 912    Пікірлер: 0

жұма, 03.05.2019, 18:31

Достарыңмен бөліс:

  • СОҢҒЫ ЖАРИЯЛАНЫМДАР:
    3 Мамыр, 20:09
    ӨМІРДІҢ 30 ҚАҒИДАСЫ
    28 Сәуір, 19:29
    Қарыз беру керек пе?
    22 Сәуір, 21:36
    Тағылымы мол 5 оқиға
    20 Сәуір, 17:45
    Қыздан да артық...
    9 Сәуір, 11:49
    Жауапсыз махаббат
    29 Наурыз, 12:45
    WHATSAPP-ТЫҢ ҚҰПИЯЛАРЫ
    15 Наурыз, 10:27
    Ата-ананың 4 қателігі

    Көп ашылған Көп пікір жазылған
    2019
    2008
    2009
    2010
    2011
    2012
    2013
    2014
    2015
    2016
    2017
    2018
    2019
    мамыр
    қаңтар
    ақпан
    наурыз
    сәуір
    мамыр
    маусым
    шілде
    тамыз
    қыркүйек
    қазан
    қараша
    желтоқсан

    Алаш Айнасы мұрағаты

    Дс Сс Ср Бс Жм Сн Жс
    1 2 3 4 5
    6 7 8 9 10 11 12
    13 14 15 16 17 18 19
    20 21 22 23 24 25 26
    27 28 29 30 31