Сұрақ-Жауап. Кеңес

БОСАНҒАННАН КЕЙІНГІ ТЕРІНІҢ СОЗЫЛУЫМЕН КҮРЕСУ ЖОЛДАРЫ

  • БОСАНҒАННАН КЕЙІНГІ ТЕРІНІҢ СОЗЫЛУЫМЕН КҮРЕСУ ЖОЛДАРЫ

    БОСАНҒАННАН КЕЙІНГІ ТЕРІНІҢ СОЗЫЛУЫМЕН КҮРЕСУ ЖОЛДАРЫ

Босану, дүниеге сәби әкелу - бақыт. Босанғаннан кейін де жасарып, жеңілдеп қалатыны да өз алдына бір қуаныш. Әйтсе де, бала туғаннан соң әйелдің қалыпқа келуі қиындық тудырады, әсіресе, терінің созылып, кейде, тіпті жыртылып кетуі. Аталмыш проблемамен күресу оңай емес. Алайда, пайдасы мол әдіс-тәсілдерді назарларыңызға ұсынып көрелік! 

Босанғанннан кейін екі аптадан соң белдік іш киімін үнемі тағып жүріңіз. Жиырма күннен кейін оның орнына «босанғаннан кейін киілетін бандаж» қолданғаныңыз жөн. Бірақ, ұйықтар алдында шешіп қоюды ұмытпаңыз.

Әрдайым физикалық жаттығулар жасап тұрыңыз. Ол жамбасыңыздағы, ішіңіздегі созылып кеткен теріні қатайтады.

Мұндай жағдайда массаждың да көмегі зор. Теріңізге икемділік, иілгіштік сынды қасиеттерді қалыптастыру үшін массажға барып тұрғаныңыз дұрыс.

Жүзу де өз алдына формаңызды қалыпқа келтіруде әсерін тигізеді. Сондықтан, бассейнге жазылыңыз.

Терінің созылуын жою үшін үй жағдайында өсімідік майымен, теңіз балдырымен сылауға болады.

Сонымен қатар, босанғаннан кейін пайдалануға арналған май, кремдерді де ұмытпаңыз. Күнделікті өмірде крем, маска, бальзам, скраб бәрін қолдана беріңіз, олар терінің созылуына кері әсерін беріп және созылып кеткен терілердің тартылуына көмегін тигізеді.

Бұл тәсілдердің пайдасы болмаса, зияны жоқ, көмектесері анық. Ең бастысы, ерінбей аталмыш шараларды жасап тұрғаныңыз абзал. Іске сәт!

Дереккөз: Reactor




Көрілген: 1033    Пікірлер: 0

жұма, 13.12.2019, 22:41

Достарыңмен бөліс:

2
  • СОҢҒЫ ЖАРИЯЛАНЫМДАР:
    9 Ақпан, 16:49
    ҚАНДАЙ ӘЙЕЛ ЖАҚСЫ?
    4 Қаңтар, 12:54
    Адам неге кекіреді?
    25 Желтоқсан 2019
    Спираль қоюдың үкімі
    20 Желтоқсан 2019
    Ағзаны тазалау жолдары
    18 Желтоқсан 2019
    Фейсфитнес деген не?

    Көп ашылған Көп пікір жазылған
    2020
    2008
    2009
    2010
    2011
    2012
    2013
    2014
    2015
    2016
    2017
    2018
    2019
    2020
    ақпан
    қаңтар
    ақпан
    наурыз
    сәуір
    мамыр
    маусым
    шілде
    тамыз
    қыркүйек
    қазан
    қараша
    желтоқсан

    Алаш Айнасы мұрағаты

    Дс Сс Ср Бс Жм Сн Жс
    1 2
    3 4 5 6 7 8 9
    10 11 12 13 14 15 16
    17 18 19 20 21 22 23
    24 25 26 27 28 29