Сұрақ-Жауап. Кеңес

Қанша уақыт жаяу жүру керек?

  • Қанша уақыт жаяу жүру керек?

    Қанша уақыт жаяу жүру керек?

Кейбір өнімдерден алған энергияны жұмсау үшін қанша уақыт жүру керек екенін білесіздер ме?


Бидай наны 100 г - 46 минут жүру


100 г қара бидай наны - 43 минуттық жаяу жүру


Алма 100 гр - 9 минуттық жүру


Пісірілген жұмыртқа 1 дана. - 20 минуттық жаяу жүру


Сүт 1 стакан - 29 минуттық жүру


Ірімшік 100 гр - 72 минуттық жүру


Майы бар 100 г пісірілген шұжық - 60 минуттық жүру


Майсыз пісірілген шұжық 100 гр - 52 минуттық жаяу жүру керек.


Сонымен, жалпы салмағы 100 гр болатын «қосымша» екі дана бидай нанынан қуат жұмсау үшін 46 минут жаяу жүру керек екен.


www.oinet.kz




Көрілген: 1382    Пікірлер: 0

сенбі, 30.11.2019, 20:54

Достарыңмен бөліс:

2
  • СОҢҒЫ ЖАРИЯЛАНЫМДАР:
    9 Желтоқсан, 13:30
    Некені онлайн тіркеу
    3 Желтоқсан, 18:26
    Әйелдер неге жылайды?
    28 Қараша, 10:08
    Шай ішу кімдерге зиян
    15 Қараша, 12:31
    Қант диабеті

    Көп ашылған Көп пікір жазылған
    2019
    2008
    2009
    2010
    2011
    2012
    2013
    2014
    2015
    2016
    2017
    2018
    2019
    желтоқсан
    қаңтар
    ақпан
    наурыз
    сәуір
    мамыр
    маусым
    шілде
    тамыз
    қыркүйек
    қазан
    қараша
    желтоқсан

    Алаш Айнасы мұрағаты

    Дс Сс Ср Бс Жм Сн Жс
    1
    2 3 4 5 6 7 8
    9 10 11 12 13 14 15
    16 17 18 19 20 21 22
    23 24 25 26 27 28 29
    30 31