Сұрақ-Жауап. Кеңес

Теріні ерте қартайтатын алты тағам

  • https://syrlasu.kz

    https://syrlasu.kz

Дәрігерлер терінің уақытынан бұрын қартаюына әкеліп соғатын алты тағамды атады, деп хабарлайды "Известия".


Мамандардың айтуынша, зиянды өнімнің бірі – қант. Қантты үнемі рационға қосу коллаген синтезін баяулатады.


Тізімнің екінші сатысында қайта өңделген ет тұр. Дәрігерлер бұл өнімді мөлшерден тыс қолдану зат алмасу процесіне кері әсерін тигізіп, теріні өңсіз ететінін алға тартады. Сондай-ақ, безеу пайда бола бастайды.


Ал тұзды көп қолданғандардың беті жиі ісіп, терінің сапасы нашарлайды.


Тағы оқыңыз: Жеуге болмайды – ғалымдар миды зақымдайтын тағамды атады


Тізімге көптің сүйікті сусыны саналатын кофе де еніп отыр. Ол ағзаны құрғатып, әжім түсіреді.


Бесінші орында – алкоголь. Мамандар спирттік ішімдік ішу салдарынан теріде шағын ісіктің пайда болып, қан тамырларының қызарып, айқын көрініп тұратынын айтады.


Алтыншысы - жүгеріден жасалған өнімдер, чипсы, попкорн сынды тағамдар. Дәрігерлер бұл өнімді жиі жеу ағзадағы омега-3 және омега-6 май қышқылының балансын бұзады деп отыр.


 sputnik




Көрілген: 1504    Пікірлер: 0

дүйсенбі, 19.08.2019, 09:55

Достарыңмен бөліс:

2
  • СОҢҒЫ ЖАРИЯЛАНЫМДАР:
    14 Шілде, 22:45
    Өзіңді дамыту
    16 Маусым, 20:02
    Ақша үнемдеудің 5 жолы

    Көп ашылған Көп пікір жазылған
    2019
    2008
    2009
    2010
    2011
    2012
    2013
    2014
    2015
    2016
    2017
    2018
    2019
    қыркүйек
    қаңтар
    ақпан
    наурыз
    сәуір
    мамыр
    маусым
    шілде
    тамыз
    қыркүйек
    қазан
    қараша
    желтоқсан

    Алаш Айнасы мұрағаты

    Дс Сс Ср Бс Жм Сн Жс
    1
    2 3 4 5 6 7 8
    9 10 11 12 13 14 15
    16 17 18 19 20 21 22
    23 24 25 26 27 28 29
    30