Сұрақ-Жауап. Кеңес

Тұмаудан тез айығудың тиімді 3 тәсілі бар – дәрігер

  • Тұмаудан тез айығудың тиімді 3 тәсілі бар – дәрігер

    Тұмаудан тез айығудың тиімді 3 тәсілі бар – дәрігер

Тұмаудан тез айығудың тиімді үш тәсілі бар, деді британиялық дәрігер әрі тележүргізуші Сара Джарвис.

Бірінші жолы - тамаққа арналған спрей қолдану. Маманның айтуынша, ол микробтардан қорғайды.

"Зерттеулердің нәтижесінде осы тәсілдің арқасында суық тию симптомдары екі есеге азайғанын көрдік", - деді Джарвис.

 
Келесі тәсілі - эхинацея қолдану. Дәрігер бұл дәріні қолдану алдында мұқият болу керек екенін ескертті. Өйткені зерттеуде оның тиімділігіне қатысты бір-біріне қарама-қарсы нәтижелер көрсетілген.

Тұмаудан арылудың үшінші жолы С дәруменін ішу немесе осы витамин бар тамақ жеу. Цитрустар, бұрыш, брокколи, брюссель орамжапырағы және картопты ас мәзіріне қосқан дұрыс.

Бұған дейін мамандар суық күндері тұмаудың алдын алу үшін тағамға түрлі дәмдеуіш қосуға кеңес берген болатын. Дәмдеуіш қосып, жылытатын сусындар әзірлеуге болады. Ол иммунитетті нығайтады. Сондай-ақ, сырқат симптомдарын жеңілдетуі мүмкін.

 Sputnik.kz




Көрілген: 2116    Пікірлер: 0

бейсенбі, 03.12.2020, 22:48

Достарыңмен бөліс:

  • СОҢҒЫ ЖАРИЯЛАНЫМДАР:
    15 Қаңтар, 14:28
    Құлақ неге шулайды?
    11 Қаңтар, 22:41
    ЭЦҚ мерзімін ұзарту
    5 Қаңтар, 16:51
    IBAN дегеніміз не?
    27 Желтоқсан 2020
    ҚАЛАМПЫРДЫҢ ҚАСИЕТІ
    12 Желтоқсан 2020
    НАҒЫЗ ЕРКЕК ДЕГЕН КІМ?

    Көп ашылған Көп пікір жазылған
    2021
    2008
    2009
    2010
    2011
    2012
    2013
    2014
    2015
    2016
    2017
    2018
    2019
    2020
    2021
    қаңтар
    қаңтар
    ақпан
    наурыз
    сәуір
    мамыр
    маусым
    шілде
    тамыз
    қыркүйек
    қазан
    қараша
    желтоқсан

    Алаш Айнасы мұрағаты

    Дс Сс Ср Бс Жм Сн Жс
    1 2 3
    4 5 6 7 8 9 10
    11 12 13 14 15 16 17
    18 19 20 21 22 23 24
    25 26 27 28 29 30 31