Психология

Қандай жағдайда күш жинаймыз?

  • ©minakovajulia.ru

    ©minakovajulia.ru

Психолог Юлия Минакова адамдардың қандай уақытта күшінен айырылып, қандай уақытта күш жинайтынын анықтаған. Сонымен, қандай жағдайда күшімізден айырыламыз?

"Жоқ" деп айтқымыз келген жерде «иә» деп айта салсақ;

Жылағымыз келгенде, жымиып күле салсақ;

Демалмасақ;

"Кез келген қиындыққа төземін", - деп өз-өзімізге уәде беріп және сол қиындықтың бітуіне аз қалды деп өзімізді-өзіміз сендіре берсек;

Біреуден өзімізге керегін сұраудың орнына, "ішімдегіні тап" деп ренжи салсақ;

Өз сүйген ісімізбен айналыса алмасақ;

Жанымыз қаламаған адаммен амалсыз араласуды жалғастырсақ;

Өңшең негативті ойда жүретін адамдармен аралассақ;

Өсек айтсақ;

Жалыққан жұмысымызды тастай алмасақ;

Қорқынышқа берілсек;

Жұрттың қалай өмір сүріп жүргенін көп айтып, салыстыра берсек;

Біреудің (Аяз Ата, ақ боз атты ханзада, т.б) келіп өмірімізді өзгерткенін күтуді доғармасақ;

Өзімізді жолы болмағыш, әлсіз санай берсек.

Қандай жағдайда күш жинаймыз?

Жаңа адамдармен таныссақ;

Жаңа білім алып, танысақ;

Саяхаттасақ;

Өзіміздің қорқынышымызбен бөлісіп, бірге қорғансақ;

Жаңа нәрсені үйренуге, жаңа қырымыздан ашылуға тырыссақ;

Ешқандай себепсіз серуендесек;

Шығармашылықпен айналыссақ;

Бізді үнемі қолдайтын адамдармен аралассақ;

Салауатты өмір салтын ұстасақ;

Спортты сүйсек;

Физикалық жағдайымызды дұрыстасақ;

Өз ашуымызды тізгіндей алсақ;

"Жоқ" деп айтқымыз келген жерде "жоқ" деп, "иә" деп айтқымыз келген жерде "иә" деп айта алсақ;

Жүректің үнін тыңдауды үйренсек.

massaget.kz





Көрілген: 1561    Пікірлер: 0

сейсенбі, 31.03.2015, 10:45

Достарыңмен бөліс:

2
  • СОҢҒЫ ЖАРИЯЛАНЫМДАР:
    5 Мамыр 2015
    Қыздың қулығы
    25 Наурыз 2015
    Әр минутта бақыт бар
    27 Ақпан 2015
    Әже махаббаты
    20 Ақпан 2015
    Мінезіміз қандай?
    3 Ақпан 2015
    Фотосы бар материал Адам неге жылайды?
    30 Қаңтар 2015
    Неліктен жалғызсыз?
    29 Қаңтар 2015
    Адам болу рецепті
    28 Қаңтар 2015
    Темперамент
    27 Қаңтар 2015
    Әке туралы сыр...
    26 Қаңтар 2015
    Фотосы бар материал Мұғалім имиджі

    Көп ашылған Көп пікір жазылған
    2019
    2008
    2009
    2010
    2011
    2012
    2013
    2014
    2015
    2016
    2017
    2018
    2019
    қыркүйек
    қаңтар
    ақпан
    наурыз
    сәуір
    мамыр
    маусым
    шілде
    тамыз
    қыркүйек
    қазан
    қараша
    желтоқсан

    Алаш Айнасы мұрағаты

    Дс Сс Ср Бс Жм Сн Жс
    1
    2 3 4 5 6 7 8
    9 10 11 12 13 14 15
    16 17 18 19 20 21 22
    23 24 25 26 27 28 29
    30