Денсаулық

Қатерлі ісіктің дамуынан қорғайды: Дәрігерлер жүзімнің бірнеше пайдасын атап берді

  • Қатерлі ісіктің дамуынан қорғайды: Дәрігерлер жүзімнің бірнеше пайдасын атап берді

    Қатерлі ісіктің дамуынан қорғайды: Дәрігерлер жүзімнің бірнеше пайдасын атап берді

Дәрігерлер жүзімнің пайдасын айтып берді. Бұл туралы Stan.kz ақпарат агенттігі "Медикфорум" басылымына сілтеме жасап хабарлайды.


Жүзімнің сүйектерінде А, Е және К витаминдері және табиғи майлар бар. Бұл заттардың барлығы жасушалардың қатаюына, жасару эффектісіне үлес қосады. Жидектің барлығын сүйегімен жеу керек, сол кезде пайдасы да арта түседі.


Сондай-ақ, жүзімнің құрамында өсімдік эстрогені ресвератолдың тобына жататын зат бар. Ол қандағы холестериннің деңгейін және қан тамырларындағы ісіп қызару процесстерін төмендетеді. Жүзімнің құрамында маңызды фенолды біріктірулер: кофе қышқылы, кверцетин, мирецетин бар. Кейбір зерттеулерден бұл жидектің ағзаны қатерлі ісіктің дамуынан қорғайтыны анықталды.


Жүзім барлық ағза мүшесіне пайдалы. Жасұнық ас қорытуға көмектеседі, ал минералдар жүйке жүйесіне жақсы септігін тигізеді. Дәрігерлер күніне 150-250 грамм жүзім жеп тұруға кеңес береді. Мамандар жүзімнің ішінен қарасын таңдаған жөн дейді. Қара жүзімнің құрамында антиоксиданттар көп.




Көрілген: 698    Пікірлер: 0

жексенбі, 06.10.2019, 21:12

Достарыңмен бөліс:

2
  • СОҢҒЫ ЖАРИЯЛАНЫМДАР:

    Көп ашылған Көп пікір жазылған
    2019
    2008
    2009
    2010
    2011
    2012
    2013
    2014
    2015
    2016
    2017
    2018
    2019
    желтоқсан
    қаңтар
    ақпан
    наурыз
    сәуір
    мамыр
    маусым
    шілде
    тамыз
    қыркүйек
    қазан
    қараша
    желтоқсан

    Алаш Айнасы мұрағаты

    Дс Сс Ср Бс Жм Сн Жс
    1
    2 3 4 5 6 7 8
    9 10 11 12 13 14 15
    16 17 18 19 20 21 22
    23 24 25 26 27 28 29
    30 31