Дәрігер кеңесі

Дәрігер сорпаның біз білмейтін қаупін атады

  • Дәрігер сорпаның біз білмейтін қаупін атады

    Дәрігер сорпаның біз білмейтін қаупін атады

Дәрігер сорпаның құнарлығы жоғары, құрамында тұз мөлшері көп ас екеніне назар аударады. Дәрігер, тележүргізуші Александр Мясников "Россия 1" телеарнасының эфирінде сорпаның пайдасы мен зияны туралы айтты, деп хабарлады РИА Новости.

Маман сұйық тамақ денсаулыққа көп жағынан пайдалы екенін атап өтті. Мясников сорпаның ас қорыту жүйесі үшін қажеттілігін ескертті. Дегенмен дәрігер бұл құнарлығы жоғары, құрамында тұз мөлшері көп ас екеніне назар аударады.

"Біз бір күн ішінде жейтін тағамдарымыздың қайсысында тұз мөлшері көп? Ең тұзды тағамдар - бұл нан мен сорпа", - деп түсіндірді Мясников.
Ол 50 жастан асқан адамдар, сондай-ақ гипертониямен немесе басқа жүрек ауруларымен ауыратын адамдар тәулігіне 2,5 граммнан көп емес мөлшерде тұз тұтынуы керек екенін айтты. Ал оның сорпадағы мөлшері едәуір жоғары.

Мясников тауық сорпасының пайдасын растады, алайда оны негізгі аспен ішкен дұрыс.




Көрілген: 4936    Пікірлер: 0

дүйсенбі, 14.06.2021, 02:13

Достарыңмен бөліс:





  • СОҢҒЫ ЖАРИЯЛАНЫМДАР:

    Көп ашылған Көп пікір жазылған
    2022
    2008
    2009
    2010
    2011
    2012
    2013
    2014
    2015
    2016
    2017
    2018
    2019
    2020
    2021
    2022
    қаңтар
    қаңтар
    ақпан
    наурыз
    сәуір
    мамыр
    маусым
    шілде
    тамыз
    қыркүйек
    қазан
    қараша
    желтоқсан

    Алаш Айнасы мұрағаты

    Дс Сс Ср Бс Жм Сн Жс
    1 2
    3 4 5 6 7 8 9
    10 11 12 13 14 15 16
    17 18 19 20 21 22 23
    24 25 26 27 28 29 30
    31