Сенi iздеймiн

Қыс кезінде асқынатын аурулардың алдын алыңыз!

  • Қыс кезінде асқынатын аурулардың алдын алыңыз!

    Қыс кезінде асқынатын аурулардың алдын алыңыз!

Қыстағы суық тиюдің алдын алу амалдарын жасамасаңыз, ертеңгі күні дауасыз дертке аналып кетуі әбден мүмкін. Сондықтан, anabol.kz тамағыңыз ауырып, мұрныңыз бітсе, суық тиген жағдайда жылдам жазылу тәсілдерін ұсынады.


Тамағыңыз ауырса, жылы суға жалбыз бен лимонның бір тілімін қосып ішіңіз;


Құрғақ жөтел пайда болса, жөке қайнатпасын дайындағаныңыз дұрыс. Әр үш сағат сайын ыстық қалпында пайдаланған тиімді;


 


Мұрныңыз бітіп қалcа, жуа немесе алоэ шырынын мақтаға тамызып, иіскеп жатыңыз;


Суық тисе, сәлбен мен лимоннан шай демдесеңіз пайдасы зор. Оған бактерияға қарсы көмектесетін жебір шөп қосуыңызға болады;




Моншаға барсаңыз, міндетті түрде булы бөлмеге кіріп денеңізді қыздырыңыз;


Ал ұйықтар алдында бөлмедегі түрлі бактериялардан құтылу үшін 5-10 минут терезеңізді ашып, ауаны тазартып алыңыз.


 


Іске сәт! Біз ұсынған кеңестер пайдаңызға жарар деген ниеттеміз! 




Көрілген: 2200    Пікірлер: 0

сейсенбі, 20.12.2016, 12:38

Достарыңмен бөліс:

2
  • СОҢҒЫ ЖАРИЯЛАНЫМДАР:
    14 Тамыз, 16:25
    Ағамыз табылса екен
    4 Мамыр 2017
    Қаназдық
    18 Наурыз 2017
    Балалардағы бронхит
    19 Ақпан 2017
    ҚҰЛАҚ КҮТІМГЕ ЗӘРУ

    Көп ашылған Көп пікір жазылған
    2019
    2008
    2009
    2010
    2011
    2012
    2013
    2014
    2015
    2016
    2017
    2018
    2019
    тамыз
    қаңтар
    ақпан
    наурыз
    сәуір
    мамыр
    маусым
    шілде
    тамыз
    қыркүйек
    қазан
    қараша
    желтоқсан

    Алаш Айнасы мұрағаты

    Дс Сс Ср Бс Жм Сн Жс
    1 2 3 4
    5 6 7 8 9 10 11
    12 13 14 15 16 17 18
    19 20 21 22 23 24 25
    26 27 28 29 30 31