Сұрақ-Жауап. Кеңес

Дәрігер спорттың денсаулыққа пайдасын жоққа шығарды

  • Дәрігер спорттың денсаулыққа пайдасын жоққа шығарды

    Дәрігер спорттың денсаулыққа пайдасын жоққа шығарды

Танымал дәрігер және тележүргізуші Евгений Комаровский өзінің YouTube каналында спорттың пайдасы туралы, деп хабарлайды  Stan.kz ақпарат агенттігі.

"Спорт денені нығайтады" деген тұжырым, әдетте, дұрыс болып көрінетін, бірақ шын мәнінде дұрыс емес сөз тіркесі", - дейді ол.

 
Комаровскийдің айтуынша, адамдар спорт пен дене шынықтыруды жиі шатастырады. Ол спорттың денсаулыққа айтарлықтай оң әсер етпейтініне сенімді.

Спортшылардың өмірі ұзақ болады деген нақты тұржырым жоқ, керісінше, кәсіби спортшылардың көптеген спорттық жарақат, денсаулыққа қатысты проблемалары бар. 

Оның айтуынша, дене шынықтыру - бұл мүлдем басқа мәселе. Дене шынықтырғанда да денсаулықты нығайтатындай жаттығулар жасаған дұрыс. 




Көрілген: 4692    Пікірлер: 0

сәрсенбі, 20.01.2021, 16:46

Достарыңмен бөліс:

  • СОҢҒЫ ЖАРИЯЛАНЫМДАР:
    20 Ақпан, 02:24
    БАЙ БОЛҒЫҢЫЗ КЕЛСЕ!..

    Көп ашылған Көп пікір жазылған
    2021
    2008
    2009
    2010
    2011
    2012
    2013
    2014
    2015
    2016
    2017
    2018
    2019
    2020
    2021
    наурыз
    қаңтар
    ақпан
    наурыз
    сәуір
    мамыр
    маусым
    шілде
    тамыз
    қыркүйек
    қазан
    қараша
    желтоқсан

    Алаш Айнасы мұрағаты

    Дс Сс Ср Бс Жм Сн Жс
    1 2 3 4 5 6 7
    8 9 10 11 12 13 14
    15 16 17 18 19 20 21
    22 23 24 25 26 27 28
    29 30 31